夏天怎么吃姜最养生?注意5事项

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你还在相信这些消食误区吗?

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详解少食多餐应该怎么吃?

  少食多餐有利于减肥,这大部分人都知道,然而要吃什么和怎么吃呢?那就一起来看看吧!  早晨6点至9点  早餐...

喝绿豆汤加金银花 解暑效果更佳

  很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效,但怎样吃才能起到不同的效果呢?其实绿豆的消暑之功在皮,...

11穴:治白领三种职业病 五行人夏至巧养生 为何说鱼生火、肉生痰? 夏季自我按摩护脾胃 珍藏:穴位按摩“按”走鼻炎 中医祛斑美颜秘诀:9穴

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通脉消斑汤
  组成 熟地15克,补骨脂15克,怀牛膝15克,姜半夏10克,制胆南星10克,川芎10克,田七10克,蜈蚣10...

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18个方法保鲜你们的爱情
  众所周知,一辆新车买来之后,需要经常维修,以保持和延长其良好性能。为什么性爱生活就不需要加以...
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刘诗诗分享独家保养法
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活百岁大法一:营养平衡
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11穴:治白领三种职业病
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膝关节骨关节炎的推拿疗法
膝关节骨关节炎,名称多样,有称作退化性或老年性关节炎的,有称为增生性关节炎的。老年性骨质退行性改...

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泄泻的刮痧疗法
  泄泻以排便次数增多,粪质稀薄或完谷不化,甚至泻出如水样为特征。泄泻是一种常见的胃肠病症,一年...

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拔罐戒烟法
  戒烟的作用在于经过戒烟治疗手段之后,患者对吸烟的兴趣减少、烟味感觉发生变化,感觉烟味变苦、变...

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守气养神法
  按:守气养神法,是崂山道长匡长修在一次访谈中说的。他说:我年近八十,精神很好,我的健身经验是...

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8类人夏天适合吃膏方
  国家级名中医、主任医师汤金土教授说,冬病夏治是老祖宗留下来的独特疗法,和冬季膏方相对应,夏令...

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验方巧治偏头痛
  揉太阳穴 每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉7~8圈,再倒揉7~8...

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药浴的作用机理
  (一)药浴的整体作用机理  药浴的整体作用是指利用药物透过皮肤、孔窍、腧穴等部位的直接吸收,进...

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刷牙4法治疗牙痛 牙齿松动
  刷牙法是用药物牙膏刷牙,以清洁口腔,防治口腔疾病的方法。  据医学史记载,我国于公元前数世纪...

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人参的5种常见服用方法
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老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎、上下呼吸...
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湿气--万恶之邪。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火...
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