养生厨房:8种食疗腊八粥

今日是腊八,腊八有吃腊八粥的习俗,天下养生网给您推荐几款有食疗功效的腊八粥,让您即饱了口福还调理了身体,何乐...

春运的7个健康饮食原则

  春运,很多朋友要乘车二三十个小时才能回到故乡,有的在家乡住不上半个月又要踏上返程的旅途,再次在车上度过二...

小寒养生5美食

  1.山药羊肉汤(有补脾益肾,温中暖下的功效)  材料:羊肉500克,淮山50克,葱白30克,姜15克,胡椒粉6克,黄酒...

冬季养生——起居调摄篇

  冬季,人们为了抵抗严寒,采取种种保暖措施,但方法一定要得当,才能收到健康养生的目的。所以冬季养生需要: ...

春节10大养生年货采购指南 小寒节气 五行养生法 健康过冬完全手册 生病看医生的12个窍门 11个症状告诉你身体有大病 能有效治疗冠心病的穴位
天下养生网-食疗

美容美体更多>>

走路健身记住这4点要求
  没有时间,没有精力,成为更多人放弃运动的理由。宁愿睡到昏天暗地也不肯走出户外参加锻炼。就在无...

www.bwin766net.com更多>>

心灵瑜伽 消除心理负担
  心灵瑜伽能够放松心情,使你从压力中解脱出来,每天呼吸二十分钟新鲜空气,享受阳光的沐浴,不仅有...

名人养生更多>>

于康说吃:合理吃零食
  阅读提示:吃零食的危害并不是绝对的,要看吃了什么零食,在什么时间吃的。如果能掌握吃零食的规则...

中老年养生更多>>

冬天老人吃这样的零食大有好处
  吃零食,一般都是年轻人的专利。其实,老人吃点零食,对延年益寿、祛病强身也大有裨益。老人是发生...

部位养生更多>>

护齿6妙招
  年长而牙衰并不是牙齿的宿命。国外口腔专家树立的目标是:到了80岁,口中有20颗真牙。保护口中这32...

推拿养生更多>>

固肾养精按摩3法
  中医认为,肾是先天之本,耳朵上的很多穴位是主宰肾脏的,所以经常按摩耳朵,也能固肾养肾。  肾...

刮痧养生更多>>

打嗝的刮痧疗法
  呃逆俗称打嗝,以气逆上冲,喉问呃呃连声,声短而频,连续或间断发作,令人不能自制为主症。本证古...

拔罐养生更多>>

泌尿系结石的拔罐疗法
  泌尿系结石是指肾结石、输尿管结石及膀胱结石的总称。肾结石,多因尿液胶体和晶体物质失调,盐类代...

气功养生更多>>

无生经导引疗法
  经临床实践证明,无生经导引疗法对部分慢性病症有辅助治疗作用,对恢复体内元气,调整人体场能有显...

膏方养生更多>>

解读膏方常见误区
  一年补透透,不如补霜降。霜降时节刚过不久,在这个时节养生保健 尤为重要,不少抵抗力差和有慢性...

偏方秘方更多>>

冬季祛火小偏方
  进入冬季,很多人容易上火,下面几种食疗清火法可供参考:  一、喉干嗓哑:  1、饮淡盐水;  ...

药浴养生更多>>

治疗哮喘2药浴疗法
  哮喘,是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症;在易感者中此种炎...

自然疗法更多>>

噙化法治口疮、冠心病等症
  噙化,即含化。又称噙含。是将药物噙在口中含化用以治病的方法。其作用特点:一是药物直接作用于病...

中药养生更多>>

妙招辨别中药真假
  中药治病效果好,没错,但是现代很多人担心买到假药。如今中药市场的鱼龙混杂,尤其是一些名贵中草...
更多
专题更多>>
养肝护肝
全面介绍养肝、护肝养生常识。肝为风木之脏,主疏...
润肺祛燥
肺属金,秋天正是肺的脏气最旺,功能最强之时,可...
应对雾霾
老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎、上下呼吸...
五脏调养
五脏,脏,古称藏。五脏主管人体生化和储藏精、气...
祛湿除湿
湿气--万恶之邪。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火...
欢迎订阅
 
 
 
 
 
今日热榜HOT!